Vyhledávání

cs

Potřebujete poradit? 379 200 777

(Po–Pá 8:00–16:30)

První návštěva boulderovky - co je dobré vědět

Jak na to

5. 1. 2024

Chystáte se vyrazit na indoor boulder úplně poprvé? Tady je pár tipů, které je dobré vědět, aby vaše první návštěva dopadla úspěšně.

Jaké oblečení na bouldering

Oděv na boulder volte pohodlný a takový, který vás nebude nijak omezovat v pohybu (jednoduše kraťasy a tričko). Myslete ale také na to, že lezecké stěny jsou velké prostory, které se, zvláště v zimě, velmi špatně vytápějí a tak na stěnách bývá chladněji. Hodit se tak bude určitě i nějaká mikina.

Na indoor bouldering stačí lezečky a pohodlné oblečení např. Rafiki

Jaké vybavení na bouldering

Snad největší krása boulderingu je, že na něj stačí jednoduše jen lezečky a „mágo“.

  • Lezečky
    Jak pořídit takové lezečky, aby padly na nohu jako ulité? Dozvíte se v našem samostatném článku: Jak správně vybírat lezečky
  • Magnesium
    Slouží k vysušení rukou a zlepšení tření vaší pokožky na chytech, použití “mága” není pro lezení nezbytné, avšak vám s lezením opravdu hodně pomůže. Když nic jiného, tak vám dodá více jistoty a zbaví vás pocitu strachu z pádu kvůli potícím se rukám. Existují tři typy magnesia: tekuté, v textilní kuličce a sypké a je jen na vás, které vám bude vyhovovat. Myslete však na to, že některé, zvláště zahraniční indoor stěny použití sypkého mága z hygienických důvodů zakazují.
  • Kartáček na čištění chytů
    Užitečným doplňkem pak může být také jemný kartáček na čištění chytů od nepříjemné směsice magnesia, prachu a potu v bouldrech, které jsou na umělé stěně už delší dobu, nebo třeba tejpovací páska pro ochranu kůže nebo pro fixaci namožených šlach, kloubů a úponů.

5 základních zásad bezpečného indoor bouldrování

  • Nikdy nestojte pod lezcem - nechcete přece, aby z vás byla živá matrace
  • Při procházení se po bouldrovce koukejte nad sebe - dost možná nad vámi zrovna někdo leze
  • Dodržujte bezpečnou vzdálenost - vždy se ujistěte, že se váš boulder nekříží s lezcem vedle vás
  • Nenechte své děti pobíhat po stěně - může na ně někdo spadnout nebo samotné děti mohou nějakého lezce shodit ze stěny
  • Nenoste pití a jiné předměty na dopadiště - rozhodně není příjemné spadnout na lahev s vodou nebo třeba mobilní telefon
Dodržujte zásady bezpečného bouldrování

Etiketa

Jedna věc jsou bezpečnostní pravidla, druhá věc pak etiketa, která k lezení na bouldrovce nepochybně také patří:

  • Střídejte se
    Na stěně bývá hodně lidí, takže se o stěnu občas budete muset podělit. Pokud chcete mít stěnu „pro sebe“, vyrazte lézt během méně frekventovaných hodin, např. ráno a dopoledne nebo naopak pozdě večer.
  • Nesedejte si pod stěnu
    Odpočinek je nutná záležitost, ale využijte k němu vyhrazená místa, nebo místa dále od stěny, abyste neomezovali další lezce.
  • Nedávejte nevyžádané rady
    Každý lezec si na svoji „betu“ může chtít přijít sám. Než někomu poradíte, zeptejte se, zda o radu stojí.
  • Neznečišťujte chyty
    Pokud si „prolezete“ kůži a začnete krvácet, zalepte si prsty před dalším pokusem náplastí nebo tejpovací páskou. Pokud nemáte vlastní pásku, zeptejte se na recepci - často vám tejpu půjčí, nebo si ji můžete zakoupit.

Před lezením si nezapomeňte sundat hodinky, řetízky, náušnice nebo prstýnky. Nejen, že si je určitě nechcete zničit, mohou vám ale také ublížit. Samozřejmostí je pak, především u dívek, upravení vlasů tak, aby nepřekážely.

A jdeme na to

Většina vnitřních bouldrovek je 4-5 metrů vysokých a nabízí rozmanité profily. Od kolmic, položených „rajbasů“, menších nebo větších převisů nebo klidně i stropů. Stěny jsou posety různě barevnými umělými chyty a stupy, které tvoří jednotlivé bouldery. Jak se v nich vyznat? 

Přečtěte si článek: Indoor bouldering - jak na to »

Boulder tvoří chyty a stupy jedné barvy
Boulder tvoří chyty a stupy jedné barvy

Sdílet



Čtěte také

Indoor bouldering - jak na to

Indoor bouldering - jak na to

2. 1. 2024

Líbil se vám tento příspěvek? Pošlete ho dál…



Porovnání produktů zavřít

Zboží bylo přidáno do porovnání produktů.

Věrnostní klub

Získejte až 15% slevu a spousty dalších výhod

Slevy na nákup až 15 %

Na vrácení zboží máte až 14 dní

Slevy na naše služby až 30 %

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi pro úpravu zobrazovaných reklam tak, aby pro vás byly zajímavé.