Než vyrazím na ferratu - 3. díl

Vybavení mít s sebou a používat jej

• Nestačí mít správné vybavení v batohu, musíte jej také používat.

• Obzvláště zkušené lezce často svádí pokušení nejistit se důsledně na každém místě, nebo se někdy jistí pouze jediným pramenem setu.

• Přilbu nikdy nesundávejte, padající kamení je nebezpečí, které nemůžete svým chováním ovlivnit.
   

Správně se jistit!

• Hlavní zásada – ani na okamžik nesmí být lezec bez zajištění.

• Důsledně se jistěte po celou dobu cesty.

• I když jdete lezecky jednoduchým terénem, může na vás spadnout kámen a bez zajištění může být i krátkodobá ztráta vědomí osudná.

Tip pro začátečníky: Zkušenější kamarád nebo vůdce vás může jistit lanem.

Dodržujte rozestupy

• Mezi lezci by měla být vždy mezera v délce alespoň jednoho úseku mezi kotevními body, což jsou místa, kde je ocelové lano upevněno ke skále. Obvyklá vzdálenost mezi kotevními body bývá 5 metrů.

• V praxi by tedy měl být vždy úsek, na němž se jistí lezec a za ním úsek, po němž nikdo neleze. V případě pádu tak padající lezec neohrozí lezce pod sebou. V praxi bývá toto pravidlo velmi často ignorováno. Zkuste si představit, že na vás třeba ze tří metrů spadne 80 kg vážící člověk…Po něčem takovém asi netoužíte!?
   

Jasná komunikace a ohleduplnost

• Pro bezpečný pohyb na skále je nutné v případě rušného pohybu osob na ferratě dostatečně komunikovat s lezci v blízkosti. Platí to hlavně pro přelézání klíčových míst (upozornění), předbíhání nebo vracení se (domluva).

• Pro vzájemné vyhýbání se osob si vždy vyberte vhodné, méně obtížné místo.

• Při vyhýbání se soustřeďte na to, aby bylo zachováno stoprocentní jištění. Nepřetržitě!

Odpovídající tempo a přestávky

• Zvlášť u dlouhých cest je důležité nasadit takové tempo, aby se taková cesta zvládla s dostatkem sil až do konce.

• Přelézt ferratu s fyzickou převahou je základním předpokladem bezpečnosti, s úbytkem sil jde ruku v ruce i snížení tolik potřebné míry koncentrace.

• Náročnosti cesty by měla odpovídat i četnost a délka přestávek

• Únavu snižuje i správný pitný a stravovací režim.
   

Vliv člověka a skupiny

• Menší skupiny jsou operativnější.

• Čím menší rozdíly ve fyzické kondici a dovednostech členů skupiny, tím méně problémů.

• Pokud má skupina zůstat pohromadě, musí se přizpůsobit tempu nejslabšího člena.

• Vytváření stresu a tlaku na slabší jedince může mít za následek i nehodu…

 

Užitečné odkazy:

https://www.rockpoint.cz/nez-vyrazim-na-ferratu-2

https://www.rockpoint.cz/nez-vyrazim-na-ferratu

 

 

Text: Michal Bulička