Naše webové stránky používají cookies. Pomáhají ke správné funkci stránek a lepšímu uživatelskému zážitku. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte.
Rozumím
Nordic Walking
Stále oblíbenější outdoorová aktivita. Jedná se o běžnou chůzi se speciálními nordic walkingovými hůlkami, dostane se do pohybu a tudíž i posiluje celé tělo, nejen nohy. Pozor, nezaměňovat nordic walkingové hole s trekovými holemi. Kolébkou tohoto sportovního odvětví je Finsko. Odtud se postupně rozšiřuje a získává stále na větší popularitě.
Je možno jej provozovat celý rok, kdekoliv a ve všech věkových a výkonnostních skupinách, protože jeho sportovní úroveň lze velice lehce přizpůsobit vlastní sportovní úrovni. Z klasické chůze se tak stává bez zvláštní extra námahy a nároků na vybavení vysoce účinný trénink celého těla, který podporuje optimální tréninkové efekty. Toto odvětví se v podstatě vyvinulo z lyžařského běhu. Vrcholoví běžci na lyžích a biatlonisté využívají dnes tento nový sportovní druh k letnímu tréninku. Jeho technika se blíží technice při klasickém běhu na lyžích. Nordic walking je velice příjemný druh pohybu, který může vykonávat každý, výkonnostní sportovec i začátečník, mladý člověk i lidé v pokročilém věku. Tepová frekvence se nachází v oblasti, ve které se lze dlouhé hodiny cítit dobře, a přesto je spotřeba energie velmi vysoká.
[]
{"login-form":{"login":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"heslo":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"}},"poslat_heslo":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"}},"search":[],"newsletter":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"validation_options":{"validationEventTrigger":"","binded":false}},"dotaz_na_prodejce":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"telefon":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"Telefon je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu. Zadejte 9 \u010d\u00edsel bez mezer."},"ruleIds":"validate[required,custom[CZphone]]"},"validation_options":{"validationEventTrigger":"","binded":false}},"discuss-form":{"jmeno":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"mail":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"text":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"validation_options":{"validationEventTrigger":"","binded":false}},"poslat-heslo-form":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"}},"formular-doporuceni":{"jmeno_prijmeni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"email_adresata":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"validation_options":{"validationEventTrigger":"","binded":false}},"reg-form":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email],ajax[ajaxNameCall]]"},"heslo":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","range-underflow":"* Minim\u00e1ln\u011b 5 znak\u016f"},"ruleIds":"validate[required,minSize[5]]"},"heslo_kontrola":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","pattern-mismatch":"Zadan\u00e1 hesla se neshoduj\u00ed."},"ruleIds":"validate[required,equals[password]]"},"telefon":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"Telefon je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu. Zadejte 9 \u010d\u00edsel bez mezer."},"ruleIds":"validate[required,custom[CZphone]]"},"jmeno_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"prijmeni_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"ulice_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"mesto_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"psc_fakturacni":{"messageIds":{"custom-error":"* Neplatn\u00e9 po\u0161tovn\u00ed sm\u011brovac\u00ed \u010d\u00edslo, tvar mus\u00ed b\u00fdt 45645"},"ruleIds":"validate[custom[psc]]"},"souhlas":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"ico":{"messageIds":{"custom-error":"Neplatn\u00e9 I\u010cO"},"ruleIds":"validate[condRequired[facompany],custom[ico]]"},"dic":{"messageIds":{"custom-error":"DI\u010c je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu. Zadejte k\u00f3d zem\u011b a \u010d\u00edslice bez mezer."},"ruleIds":"validate[condRequired[facompany],custom[dic]]"}},"reg-form-store":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email],ajax[ajaxNameCall]]"},"jmeno_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"prijmeni_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"psc_fakturacni":{"messageIds":{"custom-error":"* Neplatn\u00e9 po\u0161tovn\u00ed sm\u011brovac\u00ed \u010d\u00edslo, tvar mus\u00ed b\u00fdt 45645"},"ruleIds":"validate[custom[psc]]"},"cislo_karty":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"}},"deliveryAndPaymentForm":{"id_doprava":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"id_platba":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"}},"addressForm":{"email":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"login":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"E-mail je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu."},"ruleIds":"validate[required,custom[email]]"},"telefon":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"Telefon je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu. Zadejte 9 \u010d\u00edsel bez mezer."},"ruleIds":"validate[required,custom[CZphone]]"},"jmeno":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"prijmeni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"heslo":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"ulice":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"mesto":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"psc":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"* Neplatn\u00e9 po\u0161tovn\u00ed sm\u011brovac\u00ed \u010d\u00edslo, tvar mus\u00ed b\u00fdt 45645"},"ruleIds":"validate[required,custom[psc]]"},"zeme":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"jmeno_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"prijmeni_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"ulice_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"mesto_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"psc_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna.","custom-error":"* Neplatn\u00e9 po\u0161tovn\u00ed sm\u011brovac\u00ed \u010d\u00edslo, tvar mus\u00ed b\u00fdt 45645"},"ruleIds":"validate[required,custom[psc]]"},"zeme_fakturacni":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"personal":{"messageIds":{"value-missing":"* Polo\u017eka mus\u00ed b\u00fdt vypln\u011bna."},"ruleIds":"validate[required]"},"ico":{"messageIds":{"custom-error":"Neplatn\u00e9 I\u010cO"},"ruleIds":"validate[condRequired[facompany],custom[ico]]"},"dic":{"messageIds":{"custom-error":"DI\u010c je ve \u0161patn\u00e9m form\u00e1tu. Zadejte k\u00f3d zem\u011b a \u010d\u00edslice bez mezer."},"ruleIds":"validate[condRequired[facompany],custom[dic]]"}}}