Martin Mužík běží „napříč Šumavou"
10. 7. 2020
Vyhledávání
Potřebujete poradit? 379 200 777
(Po–Pá 8:00–16:30)
OUTDOOR DAYS - 20% sleva na obuv v termínu 29. 10. - 4. 11. s kódem OUTDOOR20 »
DOPRAVA ZDARMA - objednejte si do 3.11. zboží do PPL výdejních míst a boxů včetně AlzaBoxů »
15. 9. 2020
Na konci května pro vás čtveřice běžců Martin Mužík, Filip Tomeš, Linda Beniačová a Radek Civiš vyrazila pod hlavičkou Rock Pointu „objevit“ trasu pro letní běžeckou a turistickou výzvu „napříč Šumavou“.
Trasa byla samozřejmě plánovaná i s ohledem na místa, kde by se dalo přenocovat a také se najíst nebo doplnit zásoby včetně vody před dalším úsekem.
Pojďme se z obou úhlů pohledu na trasu podívat podrobněji, a to vždy ve směru běhu tedy od západu na východ, z Dešenic do Nové Pece.
Naši běžci počítali zejména s využitím oficiálních nouzových nocležišť, které zřídila a udržuje správa Národního parku Šumava. Tyto nocležiště jsou po trase rozložené v přijatelných vzdálenostech jak pro turisty, tak i pro běžce.
Nevýhodou z hlediska logistiky je, že většinou jsou umístěná hluboko v srdci Národního parku, jsou nedostupná auty a často i s dopravou věcí na kolech se případný support tým dost nadře.
Využívání nouzových nocležišť má svá pravidla, která je třeba respektovat
Pojďme postupně po trase na další možnosti ubytování.
Každý, kdo vyrazí na trasu, si s sebou určitě vezme své osvědčené železné zásoby. Naši běžci je samozřejmě měli také, a navíc měli výhodu silného support týmu, který je po trase doprovázel na kolech a i přesouval auta s vybavením a kuchyní.
Jak jsme to měli s plněním žaludků i zásob energie a tekutin my v průběhu květnové „objevitelské“ výpravy?
V první řadě máme dlouhodobě vyzkoušené výrobky české značky Adventure Menu, která nás na přeběh vybavila osvědčenými sterilovanými jídly, která jsou velmi rychle připravená ke konzumaci. Sice něco váží, ale výběr pokrmů je bohatý a opravdu je za pár minut ohřejete ke konzumaci buď na vařiči nebo v samoohřevných pytlících, které Adventure Menu také dodává. Prostě pořádné jídlo večer po výkonu.
Pokud byste byli více vázáni na vlastní síly a neměli v zádech support tým, jsou ideální variantou ultralehká vakuově sušená jídla – přesně dle reklamního sloganu: „Když je každý gram drahý a skvělá chuť k nezaplacení!“. Stačí zalít horkou vodou…
Dalším osvědčeným českým dodavatelem je značka Lifefood. Tradiční průkopník, leader a inovátor v oblasti RAW FOOD. Energetické tyčky zasytí i přijdou vhod na trase a snídaňové kaše ráno nastartují další den. Kaše si určitě nedávejte bezprostředně před výběhem. Přeci jen jsou poměrně syté.
Každý z běžců měl své oblíbené výživové doplňky v podobě různých gelů, iontových nápojů, ořechů, sušenek, čokolád… Průběžně jsme běžcům na trasu ze zásob v autech dováželi pečivo, salámy, sýry, různé buchty a podobně.
Nicméně největší nadšení vždycky vyvolaly čerstvé koláčky, koblížky a šátečky, které každý den dokázala odněkud vykouzlit Klára - jediná žena v support týmu.
Snídaně jsme vesměs řešili společným vařením ze zásob, které jsme měli nakoupené a byly opravdu pestré. Od müsli a kaší, přes pečivo s medem, marmelády, sýry, salámy až po párky. Samozřejmě jsme vše doplňovali ovocem a zeleninou.
Ani my jsme nepohrdli možnostmi obohatit si jídelníček dobrotami z cukráren, bufetů, restaurací nebo horských chat, které se nám připletly do cesty. Co tedy trasa nabízí?
Otázkou samo o sobě je, jak vyjít s vodou. Pitná voda na doplnění bude k dispozici na místech, která jsem uváděl výše. Ale jinak je Šumava bohatá na potůčky, studánky, pramínky. Řešením tedy může být vzít si sebou vhodný lehký a skladný prostředek na úpravu vody.
Může jít o chemické prostředky nebo různé filtry a UV lampy. já mám třeba vyzkoušený Steripen UV Adventure OPTI.
A teď už nezbývá, než sebrat odvahu, vybrat tu správnou běžeckou nebo turistickou výzvu „napříč Šumavou“, naplánovat termín a vyrazit!
Text: Jan Krabec
Foto: Rob Trnka a účastníci
Čtěte také
Martin Mužík běží „napříč Šumavou"
10. 7. 2020
Jak se nám běželo „napříč Šumavou"?
10. 7. 2020
Věrnostní klub
Získejte až 15% slevu a spousty dalších výhod
Slevy na nákup až 15 %
Na vrácení zboží máte až 14 dní
Slevy na naše služby až 30 %