Běh se stává fenoménem dnešní doby. Zajímá vás, proč je dobré běhat, jak s běháním začít a jak si stanovit reálné cíle a tréninkový plán? Přijďte na přednášku jedné z nejúspěšnějších českých běžkyň, kde se vše dozvíte a načerpáte další běžecké inspirace.
Podzimní běžecké inspirace
Přednáška Evy Vrabcové Nývltové: Jak běhat a trénovat správně
Registraci na přednášku je možné uskutečnit do 24. 9. 2024. Počet míst je omezený.
Přednáší: Eva Vrabcová Nývltová
Běžkyně a atletka, účastnice několika olympiád, moderátorka běžeckých závodů a propagátorka běhu
Eva se podělí o své bohaté zkušenosti z vrcholového sportu a poradí, jak správně běhat a trénovat.
Co se dozvíte?
- Proč je dobré běhat
- Jak si stanovit reálné cíle a také jich dosáhnout
- Jak vypadá dobrý tréninkový plán
- Tipy na výživu a vybavení
- Možnost testování běžecké obuvi
O Evě Vrabcové Nývltové:
Eva Vrabcová Nývltová je jednou z nejúspěšnějších českých běžkyň. Svou sportovní kariéru začala jako lyžařka, ale v roce 2016 se rozhodla přejít k běhu a přihlásila se na maraton. Její úsilí bylo odměněno splněním olympijského limitu, což ji vyneslo na Letní olympijské hry 2016 v Riu, kde obsadila 26. místo v maratonu. Mezi její největší úspěchy patří bronzová medaile na Mistrovství Evropy 2018 v maratonu, kde navíc vytvořila nový český rekord. Svou závodní kariéru ukončila v roce 2023 a nyní se věnuje předávání svých zkušeností dalším běžcům.
Jedinečný workshop: Ženy ženám - 5.10.
Zajímá vás běhání, hledáte motivaci pro zlepšení nebo pro odhodlání konečně s během začít? Přijďte 5. 10. 2024 na jedinečný workshop Ženy ženám - běžecké inspirace. Na koho můžete těšit?
Eva Vrabcová Nývltová
Běžkyně a atletka, účastnice několika olympiád
Radka Falge
Trenérka hobby sportovců: běh, triatlon, plavání, jóga
Dana Škorpilová
Fitness trenérka „velkých holek“
Květa Látalová
Organizátorka běhů: Vltava Run a No Men Run
Marcela Joglová
Běžkyně na dlouhé tratě, účastnice olympiády v Tokiu
Barbora Turková
Autorka podcastu Běhej s Baru
Možnost testování běžecké obuvi
Rock Point nabízí možnost zapůjčit si a otestovat běžecké boty špičkových výrobců Hoka, Inov8, Brooks, On a Dynafit na vlastních kůži.
Zda vám konkrétní model běžecké boty opravdu „padne“ , zjistíte nejlépe při běhu. Proto vám nabízíme zapůjčení silničních a trailových modelů běžeckých bot na testování (zdarma). Vyběhněte v nich na své oblíbené trasy a nechte, ať si nohy vyberou...
Další možnost testování bot v regionu Praha:
- 1. - 6. 10. 2024 - Rock Point Perštýn,
(3. 10. společný výběh s Rock Pointem v Oboře Hvězda) - 22.-31. 10. 2024 - Rock Point Havlíčkova
(24. 10. společný výběh s Rock Pointem v Oboře Hvězda) - Kompletní přehled Rock Point testovacích dnů
Čtěte také
Autor článku
Rock PointMilujeme pohyb a dobrodružství. Přinášíme vám proto spoustu inspirace a možnost radovat se naplno z toho, co nás spojuje. Příroda. Outdoor.